Форум сыроедов

Я пробовала голодать один раз в неделю. Вначале было тяжело, потом немного привыкла. Сейчас долгое время не голодала и как-то страшно снова начинать. Иногда мучала головная боль под конец дня и некоторая слабость. Но хочу снова. Ведь это полезно для здоровья, эффект чувствовался на следующий же день - большая легкость во всем теле.

Да, в первые разы голодать тяжело, но потом втягиваешься и даже нравиться чувствовать себя не зацикленной на еде.

Сейчас никак не могу сесть на голодание. Очень большая загрузка по всем фронтам, отлеживаться нельзя. А голодание для меня всегда это головная боль и небольшая слабость, тянет прилечь.

Хотя умом понимаю, насколько это полезно, особенно при переходе на сыроедение.

Фиорина, можно начинать с цветочных и растительных чаев для начала. Твой организм отдохнет от еды и будет намного легче сыроедить .

Ой, мне бы тоже голодовку устроить, дать бедному организму передохнуть. Может, начнем в эту пятницу? Вместе повеселее будет .

Начали?)))

Я если хотите могу за компанию по воскресеньям голодать.)
А то у меня по пятницам вылазка в гости.)))

Чалыкушик, по воскресеньям я не могу, это пока что выше моих сил . Да и честно говоря каждую пятницу надо себя настроить. Если найду компанию, будет легче

Ну лаааадно.)

А у меня последние несколько дней тонус понижен. На предмет "ничего не хочется и всё плохо".)
Я решила поголдать денечка два-четыре-семь. Как пойдет.
С завтрава.)

Давай тогда в пятницу голодание что ли совместно начнем? Мне действительно так легче будет.